تبلیغات
MHS - 15 دقیقه خنده برای جلوگیری از سکته قلبی
MHS
لینک بازار

لینکدونی

آرشیو

لینکستان

← آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

15 دقیقه خنده برای جلوگیری از سکته قلبی


15 دقیقه خنده برای جلوگیری از سکته قلبی



گروهی از دانشمندان آمریکایی در بررسیهای خود نشان دادند که حداقل 15 دقیقه

 خنده در روز می تواند همانند ورزش و داروهای کاهنده کلسترول از قلب محافظت کند.

دانشمندان دانشگاه مریلند که نتایج یافته های خود را در کنگره کاردیولوژی اروپا

 در پاریس ارائه کردند نشان دادند تاثیرات مثبتی که خندیدن بر روی شریانها می گذارد

 برابر با فواید فعالیتهای فیزیکی و داروهای استاتین است.

 

براساس گزارش آنسا، این تحقیقات نشان می دهد که برای کسب این فواید حداقل باید 15

 دقیقه در روز خندید.

 

این محققان به منظور دستیابی به این نتایج، وضعیت اندوتیال،

 پوشش داخلی رگهای خونی را در گروهی از افراد قبل و بعد از تماشای یک نمایش سرگرم 

کننده و خنده دار و یک نمایش غم انگیز با هم مقایسه کردند.

 

نتایج این مشاهدات حاکی از آن است که خنده موجب انبساط رگهای خونی حداکثر

تا سقف 50 درصد می شود. این انبساط رگها در پیشگیری از انقباض شریانی، سکته

 و ایست قلبی نقش مهمی ایفا می کند.

 

بیماریهای قلبی عروقی اولین دلیل مرگ در دنیا هستند و همه ساله 4.3 میلیون مرگ در

 اروپا به دلیل این بیماریها رخ می دهد.

What do you do for Achilles tendonitis?
دوشنبه 16 مرداد 1396 12:20 ب.ظ
Hi there, I enjoy reading all of your article. I wanted to
write a little comment to support you.
http://romainelamond.hatenablog.com/entry/2016/03/04/174047
جمعه 13 مرداد 1396 02:53 ب.ظ
Do you have a spam problem on this blog; I also am a blogger,
and I was wanting to know your situation; many of us have
created some nice procedures and we are looking to trade strategies with other folks,
please shoot me an e-mail if interested.
How do you get taller in a day?
یکشنبه 8 مرداد 1396 02:47 ق.ظ
Thank you for the good writeup. It in fact
was a amusement account it. Look advanced to more added agreeable from you!
By the way, how could we communicate?
http://vernettamonjaras.hatenablog.com/entry/2016/02/26/170530
شنبه 7 مرداد 1396 01:00 ق.ظ
Yes! Finally someone writes about foot pain bunion.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر

درباره وبلاگ

مدیر وبلاگ : محمد حسین شیروانی

آخرین پست ها

جستجو

نویسندگان



ساعت فلش